アラサー・アラフォーは出会いがない？30代からの恋活・婚活事情とは！

はじめまして！
恋愛・出会いの研究所「Yasuminlabo」の研究員やす(40代男)と申します。
「10代や20代の頃は出会いがあったけど、30代からは出会いが減って、恋人が欲しいと思っても出会いがなくなってしまった…」
この記事に辿り着いたということは同じような悩みを抱えているのではないでしょうか。

会社と家の往復ばかりで出会いがない
会社では出会いがない
友達からの紹介も減って出会いがない
友達も減って出会いがない
シングルマザー・ファザーでは出会いがない

この記事では、そんな方のために40代の独身男が「出会いZEROからどうやって恋人が出来たのか」、失敗を繰り返し学んだことをまとめてみましたので、ぜひ参考にしてみてください。

※PRを含みます

30代から出会いが減る理由
出会いを求め挑戦したこと
マッチングアプリってどうなの？
1. マッチングアプリを利用した感想と実態
マッチングアプリの出会い！誠実な人の見極め方
より良い出会いを叶える方法

30代から出会いが減る理由

早い人だと20代後半から出会いが減ったと実感している方もいるのではないでしょうか？
ここでは30代から出会いが減る理由についてみていきます。

当サイトのInstagramで「出会いが減ったと感じた時」についてアンケート調査を行った際の回答から、30代以上の方の回答を抜粋してみました。

出会いが減る理由をまとめると

周囲に既婚者が増える
多忙な時期を過ごす
友達からの紹介・合コンが減る
結婚している時は出会いは不要、離婚後も子育てなど出会いどころではなく、いざ出会いを求めてもブランクで出会い方がわからなくなっていた。

なんとなくイメージができる内容かと思いますが、
実際には出会いがなくなってから気がつくんですよね💦

ちなみに僕の場合は…
・10代から20代前半は、高校の同級生や先輩・後輩との接点があったほかに、職場の同僚やアルバイトなど接点が増えたため出会いの全盛期といった感じ。
・20代後半は20代半ばから結婚を視野にお付き合いしていた方がいましたが、体調を崩し失業したことで別れることに。
・30代になり社会復帰を果たすものの、職場ではハラスメントを気にする時代に突入。
安易にプライベートでご飯や遊びに誘いづらくなってしまいました。
また周りの友人や先輩・後輩は次々と結婚ラッシュで紹介を期待することも出来ず撃沈。
・30代後半からは出会いを探すことに疲れてしまい諦めていました。

では、約10年も出会いから遠ざかっていた”恋愛・出会い底辺の独身40代男”が
どのようにして素敵な恋人と巡りあえたのか…

出会いを求め挑戦したこと

先程、簡単にお伝えしましたが30代後半からは出会いを諦めていたんです。
つまり出会いZEROからスタートをしたということ！

何をしたかというと…

ダメ元で友達や知り合い、同僚に出会いを求めているアピール
1年で1回だけ紹介をしてもらうことが出来ましたが、お互いに理想とは違っていたためご縁がありませんでした。
30代以上でタイプの人と巡りあうには出会いの絶対数が少なすぎる！
趣味から出会いを増やす
友人から「趣味から出会いに繋がったら仲良くなれるかもよ」とアドバイスをされ、元々の趣味に加え、気になっていたカメラを始めてみました……出会いはどこに？(笑)
TwitterやInstagramなどはあるものの今ほど普及しておらず、趣味ではいつも集まるメンバーとの交流にとどまり恋の出会いはありませんでした💦
出会いには結びつかなかったけれど趣味の幅が広がったことは後々役立つことに！！
マッチングサービスの利用
親友から「マッチングサービス（今でいうマッチングアプリ）を使ってみたら？」とアドバイスをされる。
初めて耳にしたときは、ぶっちゃけ”いかがわしい出会い”なんでしょ？と思ってしまったため「やらない！」とサイトを見ることすらなく行動しませんでした。

ところが！！TVの情報番組でマッチングサービスでの出会いが主流になるかも？と見て詳しく調べてみることに！！

マッチングアプリってどうなの？

私自身、今ではマッチングアプリを利用して出会うことに抵抗がなくなっていますが、まだ利用したことのない人や5年以上前に利用歴がある人なら、こんな不安や疑問がわいているのではないでしょうか。

マッチングアプリって昔でいう出会い系サイト(遊び目的)でしょ？
サクラとか業者がたくさんいるんでしょ？
見ず知らずの人と会うことに抵抗がある
友達や知人に身バレするのが怖い
マッチングアプリで本当に出会えるか不安

利用する前までは、私も同じようにネガティブなイメージが多くありました。
合計約4年利用して実際にはどうだったかを発表します！

マッチングアプリを利用した感想と実態

出会い系サイトと何が違うか
私も利用する前、利用を始めた頃は同じ疑問を抱いていました。
簡単にいうと”いかがわしい”そんなイメージでしたが、実際に利用をして同じく恋活をしている方とマッチしメッセージのやり取りをしてみると、友人からの紹介やSNSでの繋がりから出会いを探すよりも、恋活という共通点があるため話がスムーズに進み、利用前・利用直後のイメージは一変しました。

「先入観で行動しないといつまでも恋人はできない！」ので1歩踏み出して登録するところから始めてみることをおすすめします。
サクラや業者はいるのか
「サクラや業者が多くて本気の人がいるのかわからない…」という心配が頭をよぎりましたが、これは出会い系サイトの手口。結論を言うと大手マッチングアプリにはサクラや業者はいませんでした。
極一部の方が一般ユーザーに紛れて保険の勧誘をしてきたりしますが、約4年ほど利用して2人程度とかなり低確率でしたので気にするほどではありません。
仮に勧誘活動があった場合、運営会社へ通報することも可能なので安心して利用ができると感じました。
見ず知らずの人と会ってみた結果
マッチングアプリでの出会いは、全く知らない相手、さらにプロフィールに嘘があったり、実際に会った時に写真と違うなんて話を聞くため不安と感じる方も多いですよね。
プロフィールの情報だけでなく、メッセージのやり取りの中から相手の趣味嗜好や性格を知ることができます。真剣な出会い目的で利用して約4年、実際に20人ほどと会った人でプロフィールからかけ離れていた方は私の場合いませんでした。
案ずるより産むが易しってことかもしれませんね！
身バレはするのか
マッチングアプリの登録時にプロフィールを入力し写真を登録をすることでマッチング率があがるため、ある意味自分を晒すことになるから身バレするんじゃないか…
知り合いに見られたら嫌だな…マッチングアプリを使っていることを知られたくない…
身バレしないか不安になりますよね。ですが、よく考えてみてください！
恋活・婚活のマッチングアプリはたくさん存在しているし、真剣に出会いを探している方がかなりの人数登録しているものです。
つまり知り合いに見つかることはほぼないと言ってもいいほど低確率になります。
それでも身バレをしたくないと思いますよね！そんな時は、プロフィールでニックネームは本名やあだ名と違ったものに設定、職業や住まいの詳細は設定しない、写真は普段と違うマスクを使用するなど、工夫して登録すれば身バレする可能性は限りなく0となります。私の場合はニックネームにあだ名を使用し、写真も本人、細かくプロフィールを設定していましたが、1度も身バレせずに利用できました。
本当に出会えるの？
人間は新しいことを始める時、どうしても不安を抱いてしまうもの。
マッチングアプリの利用も同じで、一部の人が失敗した経験だけを発信したりするため、それを見て不安を抱えてしまうことに繋がります。
正しい知識と行動さえすれば素敵な出会いに繋がる可能性がかなり高い！
それがマッチングアプリでの出会いです。不安に思うことは当たり前で、失敗を恐れるのも当たり前。
ですが、最大の失敗は行動しないこと！とは言え、誠実な人と出会うにはどうしたらいいのかが気になりますよね。
次は誠実な人の見極め方をお伝えします。

マッチングアプリの出会い！誠実な人の見極め方

誠実な相手か見極めるポイントは4つ！

プロフィールがしっかり入力されているか
プロフィール写真がメイン・サブと複数枚あるか
プロフィールとメッセージでのやり取りで違和感がないか
会った時、心と体の距離感がバグってないか

自己紹介文・選択項目での見極め方

自己紹介文が短文やテンプレートのままだったり、選択項目がしっかり選択されていなかったりするユーザーは、新規ユーザーを除き真剣度が低い傾向、逆に自己紹介文で自分の言葉でどんな人間かしっかりと書かれていて、選択項目もきちんと選択しているユーザーは真剣度が高い傾向にあります。
誠実な相手の見極めポイントとして覚えておきましょう。

ただしシングルマザーの場合、仕事や家事・育児で忙しかったり、身バレ防止のためプロフィールの選択項目を最低限のみ選択している場合があるので、誠実かの見極めポイントにならない場合があります。

プロフィール写真での見極め方

プロフィールで重要になってくるのが写真。
この写真でも誠実な人の特徴がわかってしまいます。

顔がはっきりわかるもの、全身がわかるもの、趣味や好きなものなど複数枚アップロードされている方は真剣で誠実な傾向です。顔なし、自撮り・加工写真を使用していたり、写真が1枚だけの場合は真剣度が低い傾向。

複数枚、しかもちゃんとした写真を撮ったりプロに依頼することは、正直めんどくさいものですが、そのめんどくさいことをしっかりしているユーザーは真剣に恋活・婚活をしているというわけです。

メッセージでの見極め方

プロフィールと写真を確認しマッチング！
ここからが本番です。

誠実なプロフィールで好みの人とマッチングすると、相手への良いイメージを勝手にしてしまうもの。
そんな時こそ、慎重に相手を見極めましょう。

誠実な人の特徴として、
丁寧なメッセージやメッセージを通じて相手をよく知ろうとします。

はじめは緊張で言葉数が少なく、つまらない人に感じる場合もありますが、逆にはじめから馴れ馴れしい感じや親近感がある相手は、マッチングアプリ慣れしている、いわゆる「遊び目的」のケースが多いです。

丁寧なメッセージ
メッセージで相手を知ろうとする
すぐに会おうとしない

遊び目的の人のよく使う誘い文句は…
「会ってみなければどんな人がわからないから会ってみようよ」
お互いに相手がどんな人かわかっていない状態で誘い文句がでてきたら、かなりの確率で遊び目的と思っていいでしょう。

もちろん遊び目的ではない人もいますが、寂しがり屋や依存体質のこじれた恋愛に発展することもあるので注意が必要です。

会う時、会った時の見極め方

メッセージのやり取りではとても誠実で楽しかったけれど、実際に会ってみないとどんな人かわからないものです。
なぜならメッセージは返信するまで考える時間があるので、自分を良く見せる返信が可能なため！

初めて会う時の時間帯や場所、会話する中で、プロフィールやメッセージの内容に嘘がないか、誠実な人なのかを判断していきます。

真剣な出会いを求めている人は、初めて会う時の時間帯はランチやお茶といった明るい時間帯、場所は静かな個室のある飲食店で誘ってくる傾向にあります。
相手にリラックスしてもらい、お酒を飲まずにじっくり会話を楽しみながらお互いを知り合おうという真剣な気持ちがあるからです。
逆に夜やお酒の席を最初から誘ってくる場合は、真剣度が低い可能性大です。

ここまでの話で、いわゆる男性の「ヤリモク」をイメージされるかと思いますが、実は女性にも言えることなんです。